Mỗi nam giới nên xuất tinh bao nhiêu lần 1 tuần là đủ?

Mỗi nam giới sẽ có số lần xuất tinh khác nhau phụ thuộc vào tần suất quan hệ của mỗi người. Không thể phủ nhận việc xuất tinh đều đặn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên nam giới cũng không nên lạm dụng vấn đề này. Nam giới nên xuất tinh bao nhiêu lần một tuần là đủ? Việc xuất tinh nhiều có ảnh hưởng gì đến sức khỏe hay không? Tham khảo bài chia sẻ bên dưới đây để có câu trả lời riêng cho mình nhé.

XUẤT TINH ĐỀU ĐẶN CÓ LỢI ÍCH NHƯ THẾ NÀO?

Xuất tinh được biết đến là phản ứng tự nhiên của nam giới khi đã gọi cảm trong thời gian quan hệ tình dục. Khi đạt được cuộc gọi trong cuộc yêu, các nhóm cơ sẽ tăng cường hoạt động, giúp thúc đẩy sự tuần hoàn máu, giúp  tinh thần của nam giới cũng nhớ đó mà trở nên sảng khoái hơn, và giấc ngủ được sâu hơn. 

Nam giới thấy tinh thần của mình thoải mái hơn là nhờ vào việc trong quá trình xuất tinh cơ thể sẽ giải phóng ra hormone hạnh phúc, được gọi là dopamine và oxytocin, nó sẽ giúp kích thích được hệ thần kinh. Nhờ đó sẽ tạo ra được những năng lượng tích cực, nam giới sẽ thỏa mãn và hưng phấn hơn khi quan hệ. Vậy nên, có thể thấy xuất tinh đều đặn sẽ giúp mang đến những lợi ích cho nam giới như:

♦ Có thể cải thiện được tình hình giấc ngủ, giúp ích cho sức khỏe tinh thần.

♦ Giúp nâng cao được sức mạnh cơ bắp, giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh lý về tim mạch hay đau nửa đầu.

♦ Sau mỗi lần nam giới xuất tinh thì chất lượng của tinh trùng cũng được cải thiện tốt hơn.

Để mang lại lợi ích tốt khi xuất tinh, nam giới cũng cần biết tần suất xuất tinh đều đặn là như thế nào. Việc xuất tinh đều đặn khác với việc lạm dụng và xuất tinh quá nhiều lần.

NAM GIỚI NÊN XUẤT TINH BAO NHIÊU LẦN MỘT TUẦN LÀ ĐỦ?

Theo các chuyên gia nghiên cứu, trung bình nam giới sẽ xuất tinh khoảng 5000 lần trong cuộc đời. Số lượng tinh trùng trong mỗi lần xuất tinh lên tới 2 triệu tinh trùng. Dựa theo tần suất quan hệ, tuổi tác thì số lần xuất tinh của nam giới là khác nhau. Cụ thể là:

→ Nam giới từ 20 - 30 tuổi tần suất xuất tinh có thể từ 3 lần/tuần.

→ Nam giới từ 30 - 50 tuổi tần suất xuất tinh có thể từ 2 lần/tuần.

→ Nam giới trên 50 tuổi tần suất xuất tinh có thể từ 1 - 2 lần/tháng.

Với nam giới sức khỏe bình thường, thể tích của tinh dịch mỗi lần xuất tinh có khả năng đạt từ 2 - 6ml. Vậy nên, nếu như tần suất xuất tinh nhiều hơn ở mức nếu trên thì thể tích tinh dịch sẽ tăng, và như vậy được gọi là xuất tinh nhiều.

XUẤT TINH NHIỀU LẦN CÓ ẢNH HƯỞNG GÌ HAY KHÔNG?

Việc nắm bắt được nam giới nên xuất tinh bao nhiêu lần một tuần là đủ rất cần thiết, vì nếu xuất tinh nhiều có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe nam giới như sau:

Dễ gặp vấn đề liên quan tới thận

Xuất tinh nhiều lần có khả năng dẫn tới phì đại ở tuyến tiền liệt, điều này sẽ làm tăng nguy cơ bị tắc nghẽn đường tiểu, gây viêm đường tiết niệu. Những cơ quan này đều thuộc hệ bài tiết nên sẽ gây ra những ảnh hưởng tới chức năng của thận. 

Nếu tình trạng này không sớm được khắc phục kịp thời có thể dẫn tới các biến chứng như viêm đài bể thận, viêm bể thận,... Thậm chí có thể dẫn tới suy thận, từ đó các ham muốn tình dục hay sức khỏe đều bị suy giảm một cách nghiêm trọng. 

Ảnh hưởng thể lực và xương khớp

Khi quan hệ tình dục, nam giới thường là người ở thế chủ động,, vậy nên việc phải vận động nhiều cơ bắp và hệ xương, đặc biệt là hông và thắt lưng. Vậy nên quan hệ xuất tinh nhiều có thể làm cho đàn ông dễ bị đau nhức xương khớp, tinh thần cơ thể uể oải và mệt mỏi.

Để thực hiện quan hệ tình dục và xuất tinh, nam giới cần phải sử dụng nhiều năng lượng, khoáng chất, protein, các vitamin cần thiết. Thêm vào đó, cơ thể phải liên tục sản xuất tinh trùng, khiến cho một lượng lớn calo cần tiêu thụ. Nam giới thường xuyên phải ở trong trạng thái mệt mỏi, cơ thể suy nhược

Rối loạn sinh lý

Quan hệ nhiều gây xuất tinh nhiều sẽ khiến cho nam giới cảm thấy mệt mỏi, suy giảm hưng phấn, gặp các vấn đề về rối loạn xuất tinh, nam giới khó có thể đạt được khoái cảm trong cuộc yêu. Thậm chí sẽ có những trường hợp nam giới xuất tinh mất kiểm soát dẫn tới rối loạn cương dương.

Nếu xuất tinh quá nhiều lần thì sức khỏe tinh trùng bị giảm sút, từ đó có thể ảnh hưởng tới khả năng sinh sản ở nam giới. Ngoài ra, việc quan hệ tình dục dày đặc như vậy cũng tăng cao nguy cơ bị viêm tinh hoàn, hay xuất tinh ra máu,...

Số lần xuất tinh ở nam giới tới nay cũng chưa có con số nào chính xác. Thông thường mọi người sẽ chọn ra số lần xuất tinh mỗi tháng khoảng 21 lần, đây là tiêu chuẩn xuất tinh bình thường. Vậy nên nếu như có gì bất thường hãy tìm đến cơ sở chuyên khoa để gặp bác sĩ và được kiểm tra. 

Hiện nay, có rất nhiều các cơ sở chuyên khoa xuất hiện, và việc của người bệnh là lựa chọn địa chỉ uy tín để đảm bảo cho quá trình thăm khám. Và nếu còn phân vân bạn có thể trực tiếp đến với Phòng Khám Đa Khoa Bình Thuận nằm tại số nhà 02 Nguyễn Gia Tú, Phú Thuỷ, Tp. Phan Thiết, Bình Thuận, bởi vì:

► Phòng khám sở hữu nhiều bác sĩ giỏi chuyên môn, có được kiến thức y khoa quá vững vàng.

► Nhân viên y tế hướng dẫn quy trình thăm khám một cách nhanh chóng, bệnh nhân có thể nhờ hỗ trợ nếu cần thiết. 

► Mức chi phí được niêm yết công khai, và bệnh nhân yên tâm vì chi phí hợp lý và sẽ được chia sẻ rõ ràng từ đầu.

► Nhằm áp dụng phương pháp điều trị hiện đại, phòng khám đã đầu tư nhiều vào thiết bị , máy móc giúp cho nam giới có thêm thời gian lựa chọn đồ yêu thích.

► Thời gian đến thăm khám rất linh hoạt vì phòng khám có làm việc ngoài giờ, cũng như hỗ trợ đặt lịch từ trước với tư vấn viên.

► Mọi thông tin của nam giới sẽ được bảo mật, sẽ không có chuyện lộ bệnh án của bệnh nhân, nó chỉ phục vụ cho công tác khám chữa bệnh.

Toàn bộ những chia sẻ trên đây của chúng tôi chắc hẳn bạn đã biết được nam giới nên xuất tinh bao nhiêu lần một tuần là đủ. Nếu có bất cứ thắc mắc nào liên quan hoặc nghi ngờ mình có dấu hiệu bất thường, hãy đi thăm khám tại cơ sở chuyên khoa như Phòng Khám Đa Khoa Bình Thuận. Hoặc nếu chưa đi thăm khám trực tiếp hãy liên lạc trước tới hotline 1900866600 hay nhấn vào Khung chat ở ngay bên dưới sẽ có tư vấn viên nhiệt tình giúp đỡ nhé.